レス数が 1000 を超えています。残念ながら全部は表示しません。

2016年おけおめ〜〜〜

1 ：mmm ： 2016/01/01 00:00

ついに2016年になりました
今年もよろしくお願いします

301 ：大和 ： 2016/08/13 09:53

http://futureisfailed.tumblr.com/post/148784652326
かき氷ハスキー
http://futureisfailed.tumblr.com/post/148784113671
飛びたいモモンガ
http://zenigata.tumblr.com/post/148793351386
おおぉぉおおぉぉぉ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm29436153
錦織選手大逆転勝ちで準決勝進出！

302 ：大和 ： 2016/08/13 13:11

英語の類似発音
Sit(sít)とShit(ʃít)
Thick(θík)とSick(sík)
Seat(síːt)とSheet(ʃíːt)
Play(pleɪ)とPray(preɪ)
Father(fάːðɚ)とFurther(fˈɚːðɚ)
Can(kˈæn)とCan't(kˈæːnt)
Debt(dét)とDead(déd)
Fact(fˈækt)とFuck(fˈʌk)
Vat(vˈæt)とBat(bˈæt)

すみませぬメモですー

303 ：大和 ： 2016/08/13 15:26

パラッパ1と2とウンジャマラミーのプレイ動画みて英語のリスニングするしかない

304 ：mmm ： 2016/08/15 05:39

にしこり銅メダルか！

305 ：大和 ： 2016/08/15 07:05

ナダルに勝った！！

306 ： ： [ここ壊れてます]

[ここ壊れてます]

307 ： ： [ここ壊れてます]

[ここ壊れてます]

308 ：大和 ： 2016/08/18 06:25

旅行おつかれさんでございました

309 ：大和 ： 2016/08/18 07:39

明日朝に帰るけどまだいますぜ！
今日は19時以降はドフリーですよ

310 ：大和 ： 2016/08/18 07:02

大和のフィリピンパブで旅の疲れを癒すしかありませんね

311 ： ： [ここ壊れてます]

[ここ壊れてます]

312 ：大和 ： 2016/08/18 16:43

横浜町田出口の混み具合は危険ですね

313 ：大和 ： 2016/08/26 00:17

http://zenigata.tumblr.com/post/149326015461
http://futureisfailed.tumblr.com/post/149270099091
http://futureisfailed.tumblr.com/post/149324515391
http://futureisfailed.tumblr.com/post/149345017021
http://futureisfailed.tumblr.com/post/149363122551
http://zenigata.tumblr.com/image/149456182461

https://www.youtube.com/watch?v=uLGl_QikbJM
日本男子400メートルリレー予選 全体の2位で決勝進出！

314 ：大和 ： 2016/08/20 11:03

日本男子400メートルリレー銀メダル！！！！

315 ：mmm ： 2016/08/21 21:56

メダルラッシュ！
今回すごいですなぁ

316 ：大和 ： 2016/08/22 10:43

東京へ弾みがつきましたな！

317 ：mmm ： 2016/08/23 00:12

閉会式、首相がマリオに・・・・・・・

318 ：大和 ： 2016/08/23 00:16

キャプ翼とドラえもんも出てるというね！

319 ：大和 ： 2016/08/23 16:53

最近調理が楽しくなってきました

320 ：大和 ： 2016/08/24 20:18

パラリンピックは9月8日開幕です

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[ここ壊れてます]

327 ：大和 ： 2016/08/25 23:54

http://tabelog.com/kanagawa/A1407/A140702/14004173/
http://tabelog.com/kanagawa/A1407/A140702/14054094/
http://tabelog.com/kanagawa/A1407/A140702/14009659/
http://tabelog.com/kanagawa/A1407/A140702/14007122/
対抗するしかないですね

328 ：大和 ： 2016/08/26 00:03

桜が丘とか桜森らへんは米軍基地が近いのでいい感じの店ありそうですね

329 ：大和 ： 2016/08/26 00:14

火曜と水曜の夜は大和に戻ってるから暇なときは夕飯食べに行こう

330 ：大和 ： 2016/08/26 00:15

http://www.kurage-bunch.com/manga/hatarakanai_futari/
http://sai-zen-sen.jp/comics/twi4/tomochan/
http://www.kurage-bunch.com/manga/yamashoku/
無料Web漫画もなかなか面白いですね

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337 ：大和 ： 2016/08/26 10:36

私なんか大和いる日以外は全部ひとり飯ですよ
毎朝松屋行くから店員にも顔覚えられてしまった

338 ：大和 ： 2016/08/26 10:36

大和のグルメ制覇するしかないですね

339 ：大和 ： 2016/08/26 10:39

火曜水曜は実家で夕飯作って食べてるから
もし行けそうな時は3日前ぐらいに連絡くだされー

340 ：大和 ： 2016/08/26 10:40

とんかついいですね

341 ：大和 ： 2016/08/26 10:42

最近タンパク質を意識して摂るようになってきました
お肉・魚介類最高ですね
プロテインを飲むところまではできてませんが

342 ：大和 ： 2016/08/26 10:41

食物繊維も大事みたいですね

343 ：大和 ： 2016/08/26 10:43

1日最低でも体重/1000のタンパク質摂るように頑張ってます
タンパク質ってなかなか意識してないと多く摂れないもんですね
毎回50グラムぐらいしか摂れていません

344 ：大和 ： 2016/08/26 10:45

お酒飲まない時は私が車出しますよ
多少これで大和駅から遠くのとこでも行けますね

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347 ：大和 ： 2016/08/26 17:18

いややっぱり当日でも大丈夫！
当日に連絡くれる場合は外出れるの19時以降になって，
3日前に連絡くれれば外出れるの17時以降になる
って感じだと思っておいてくだされ！

348 ：大和 ： 2016/08/26 17:18

やわらかいささみ食べたいですね

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350 ：mmm ： 2016/08/27 01:52

一日体重×2〜3gのタンパク質を摂りましょう！
一日3Lの水分摂取をしましょう！
タンパク質は動物性たんぱく質！
植物性は必須アミノ酸が少ないうえに身体はあまり吸収しまてん！
ビタミンCとB群も重要なのでつ！
ミネラルは水分で一緒にとれまつね！
脂質は魚やオリーブオイルとかの不飽和脂肪酸がｵﾇﾇﾒです！
減量期なら糖質や脂質は抑えますが、バルク時なら糖質も多くとらないとダメでつお！
タンパク質やグリコーゲンが減るとカタボリックになって筋肉分解がはじまるでつ！
ささみはタンパク豊富ですが、ささみ100g中約23gのタンパク質です！
牛乳もたんぱく豊富と言われますが200ml中たった6gでつ！
しかも摂取した分全部吸収されるかと言えばそうではないのでつ！
消化不良など外に排出されてしまう場合も！
一度の食事での摂取量は大事なのですね！
十分な量のたんぱくを1日で摂取するにはかなりの量をたべることに！
するとカロリーオーバーに！
なので間食にプロテインなのでつ！
まぁプロテインてタンパク質をただ英語にしただけなので、プロテインはただのタンパク質なのでつ
一日3回くらいのプロテイン！
ホエイ、カゼイン、ソイプロテインとありますが、ホエイプロテインがｵﾇﾇﾒでつね！

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[ここ壊れてます]

354 ：mmm ： 2016/08/27 04:33

筋トレで毎日筋肉痛の嵐…

355 ：大和 ： 2016/08/27 08:12

>349
おおおありがとう！母が甘いもの好きだから母の誕生日に使わせてもらいますよ

356 ：大和 ： 2016/08/27 08:13

おおおお！みさきSENPAI！！
最高ですね！！！
動物性たんぱく質と，場合によって糖質が大切ということですな！
すっごい参考にさせていただきましたぞおおお！サンキューベリマッチョ！！

357 ：大和 ： 2016/09/02 19:15

http://zenigata.tumblr.com/post/149513356886
ジワジワ
http://imgur.com/vn28iue
ご飯にご満悦

358 ：大和 ： 2016/08/27 10:36

肉祭りですね

359 ：大和 ： 2016/08/28 17:09

今年残り96日で641レス
1日7レスつけば余裕ですね

360 ：大和 ： 2016/08/28 17:10

いややっぱり100パー無理ですね

361 ：mmm ： 2016/08/28 19:21

イキましょぅ！

362 ：mmm ： 2016/08/28 22:20

1000へのカウントダウン！

638

363 ：大和 ： 2016/08/28 22:56

イっちゃいましょう！

364 ：大和 ： 2016/08/28 23:07

千里の道も一歩から！

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368 ：mmm ： 2016/08/29 09:10

極王チャーハン

369 ：大和 ： 2016/08/29 09:25

福原チャーハン

370 ：大和 ： 2016/08/29 09:27

糖質たくさん摂れますね

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[ここ壊れてます]

373 ：大和 ： 2016/08/29 12:34

おなかが空きますね

374 ：mmm ： 2016/08/29 22:49

http://nikkan-spa.jp/1183115

紅音ほたるが死んでいた！！！！！！

あの潮吹きが！！！！！

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[ここ壊れてます]

378 ：大和 ： 2016/08/30 01:13

引退後はHIV予防の社会運動やってたのか
いい人はみんな早く死んでしまうね

379 ：大和 ： 2016/08/30 01:14

私は長生きできそうですね

380 ：大和 ： 2016/08/30 01:14

90ぐらいまで生きて細々バイト生活して生き延びる

381 ：大和 ： 2016/08/30 01:15

90歳になる頃は2073年か
2073年とかどうなってるやら
もう人間は仕事しないで機械が仕事してそうだ

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383 ：大和 ： 2016/08/30 09:23

働いたら負けの時代がいつかくるかもしれませんね

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389 ：大和 ： 2016/09/01 12:48

私はホンダのSPACY100ってのを乗ってましたが，もう売ってしまいましたな！
たまに二輪乗りたくなったときにレンタルバイク使って二輪乗ってる感じですよ

150ccと同じぐらい100ccと125ccもいいですよ〜
車検がないし，車両保険も白ナンバーより安いので，年間維持費が安いです
スクーターならギアチェンジしなくていいから楽ですし
（車には悪いですが）渋滞時はすり抜けできるから渋滞関係ないですし

大和から目黒の祐天寺近くまで国道246を通って，スクーターで通ってた時は距離35キロぐらいで
通勤ラッシュ・帰宅ラッシュ時は70分か60分ぐらいかかって
それ以外の時間帯なら55分から50分ぐらいで行き来できてました
ガソリン代は大和目黒間1往復で400円ぐらいで済んでましたね

二輪だと電車の2倍近く早く行き来できてたので，私は全然苦ではなかったですな
あと二輪に乗ること自体が好きなので，そういうのもあって二輪車通勤きつく感じなかったのかもしれません
ただ通勤ラッシュ帰宅ラッシュ時のすり抜けは，すり抜けするのあまり得意でないなら，
ちょっと大変かもしれません！（渋滞時は，二輪の幅1.5台分〜2台分ぐらいしかない車と車の間をすり抜けしていく感じです）
まあでも基本は他の車両と一緒に流れに乗って走りますし，246のすり抜けはそれほど難しくない
ですから（用賀から渋谷駅前間の246はちょっとすり抜け難しいですが），特に心配するほどではないですな

雨で一番つらいのは顔に雨粒が当たることですな！
時速70キロで走ってて顔に雨粒当たると，耐えられないレベルで痛いですから，
雨天時はフルフェイスヘルメットのほうがいいですよ！
フルフェイスがダサくて嫌ならジェットヘルメットにバイザーつけてもいいかもですね
http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-skd-mart/cabinet/03153866/03154907/img58650744.jpg
時速40キロぐらいなら雨粒当たっても痛くないのですが，
時速70キロ75キロの雨粒は砂利を顔にぶつけられてるレベルの痛みで洒落にならんですな

雨の日気を付けることはそれぐらいですね
あとはマンホールと道路工事で敷かれる鉄板の上走る時は注意するとか
雨天時の急ブレーキは転倒のもとだから車間距離多めにとるとかでしょうか
それさえ気にしておけば雨天運転は特に苦じゃないですよ

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393 ：大和 ： 2016/09/01 21:50

よい運転ライフを！

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397 ：大和 ： 2016/09/02 10:37

やっぱり車が最強ですね

398 ：大和 ： 2016/09/02 10:48

乗りたくなった時はレンタルバイクに乗ろう

399 ：大和 ： 2016/09/02 10:59

2りんかんがやってるレンタルバイクサービスRental819は
150ccまでだったらたしか1日7000円ぐらいで借りれますよ
安いですね

まあしかしともさんちから一番最寄りのRental819は高津店だから（大和駅→中央林間駅→東急田園都市線高津駅で40分ぐらい）
やっぱり車のほうが最強ってことになりそうですね

400 ：大和 ： 2016/09/02 18:36

利用してるネットサービスで個人情報流出が発生して
クレジットカードの番号変える羽目になりました
ネットサービスも一長一短のようです

read.php ver2.4 2005/04/13