レス数が 1000 を超えています。残念ながら全部は表示しません。

いよいよ2023年！！

1 ：大和 ： 2022/12/31(土) 06:54:36 ID:sKkuCcWQ

こっちは名前欄ちゃんと動くかな！？

347 ：大和 ： 2023/03/29(水) 09:08:24 ID:MlbU.F9I

ダーマ！！
ニコ動全盛期の頃ですな！なつかしい！

348 ：大和 ： 2023/03/29(水) 09:08:46 ID:MlbU.F9I

17時ぐらいに仕事終わりたいですよ〜

349 ：大和 ： 2023/03/29(水) 09:09:39 ID:MlbU.F9I

桜！！
うらやましい！

350 ：大和 ： 2023/03/29(水) 09:10:23 ID:MlbU.F9I

今の住まいが大田区の武蔵新田というところなのですが
コンクリートジャングルのもろ住宅街なので
草木一本ないですYO
身近に緑があるというのはいいものですなあ〜

351 ：大和 ： 2023/03/29(水) 09:11:25 ID:MlbU.F9I

先週昭島市の昭和記念公園というとこに桜観に行ってきましたが
桜の木が100本ぐらいあって壮観でしたお〜
桜はやはりいいものです

352 ：大和 ： 2023/03/29(水) 09:12:31 ID:MlbU.F9I

あたたかくなってきましたな〜
桜もそろそろ散り始めるかな　もう一回今週末どこか桜観に行ってみるかあ

353 ：ｍｍｍ ： 2023/03/29(水) 20:39:42 ID:???

九州は昼あついですなぁ
朝はまだ肌寒いかなぁ
桜もそろそろ散りますなぁ

354 ：ｍｍｍ ： 2023/03/29(水) 20:40:18 ID:???

田舎なので木が沢山あるですよ〜

355 ：ｍｍｍ ： 2023/03/29(水) 20:40:33 ID:???

https://www.youtube.com/watch?v=f5V37aqoqnI

これ見て爆笑しとります

356 ：大和 ： 2023/03/30(木) 16:29:05 ID:1SvzqaDc

今日の昼は，こちら関東も初夏みたいな日差しと気温でしたよ！

357 ：大和 ： 2023/03/30(木) 16:29:28 ID:1SvzqaDc

長崎の天候が1日遅れで関東にやってくるから，おもしろいですなあ

358 ：大和 ： 2023/03/30(木) 16:32:12 ID:1SvzqaDc

私も2年前1年間だけ箱根のそばで引っ越して生活しとったとですが
そこも自然だらけですごいいいとこでしたお〜

一面たんぼだらけで，家のアパートのすぐそばに小さな川が流れてて水の流れる音が聞こえて，
たぬきとかサギとか亀とか蛙とか，たくさん自然動物が家のそばにいましたなあ

もう南足柄に住むことはないでしょうが，いい思い出でしたよ〜

359 ：大和 ： 2023/03/30(木) 16:32:42 ID:1SvzqaDc

田舎はいいですな〜

360 ：大和 ： 2023/03/30(木) 16:33:22 ID:1SvzqaDc

木は癒される！

361 ：大和 ： 2023/03/30(木) 16:34:59 ID:1SvzqaDc

空耳バイオ！！！！
バイオ懐かしいですな〜〜
私は怖いゲームがへたなので怖い系は全部実況プレー動画で済ませてしまいましたが，
バイオは日本の生み出した名作シリーズのうちのひとつと言えますなあ
バイオによって色んな派生形や類似系の作品も世に出たし

362 ：大和 ： 2023/03/30(木) 16:38:31 ID:1SvzqaDc

バイオがなかったらサイレントヒルもデッドスペースもザラストオブアスも生まれなかったかもしれませぬなあ
バイオは偉大！

363 ：大和 ： 2023/04/02(日) 09:25:14 ID:8pMCWzns

https://comic-walker.com/contents/detail/KDCW_KS12202437010000_68/
漫画で知る外国料理

364 ：大和 ： 2023/04/02(日) 09:35:42 ID:8pMCWzns

https://togetter.com/li/2114321
人に伝わりやすい説明方法「具体的説明と抽象的説明」

365 ：ｍｍｍ ： 2023/04/03(月) 01:20:04 ID:???

まさか坂本龍一が・・・
ご冥福を・・・
https://www.youtube.com/watch?v=gOXRxXXPzfg

366 ：ｍｍｍ ： 2023/04/03(月) 01:20:57 ID:???

箱根あたりは自然多かったですか！
もう何年も行ってないから忘れてしまった・・・
神奈川が懐かしいですなぁ・・・

367 ：ｍｍｍ ： 2023/04/03(月) 01:21:09 ID:???

今日は休日出勤だった・・・

368 ：ｍｍｍ ： 2023/04/03(月) 01:21:23 ID:???

来週末はちょっと宮崎行ってきます〜

369 ：ｍｍｍ ： 2023/04/03(月) 01:21:42 ID:???

食いすぎた・・・
明日から毎年恒例のダイエット期間に入るです

370 ：ｍｍｍ ： 2023/04/03(月) 01:22:02 ID:???

木に癒されたい！

371 ：大和 ： 2023/04/03(月) 14:40:02 ID:JhLUfGFI

忙しすぎですな！？

372 ：大和 ： 2023/04/03(月) 14:40:25 ID:JhLUfGFI

宮崎・・！マンゴー！南国フルーツの地！

373 ：大和 ： 2023/04/03(月) 14:41:28 ID:JhLUfGFI

ダイエット大事ですな！
我々の敵，皮下脂肪！高血圧！生活習慣病！
ダイエットするとそれらの抑制になりますから最高ですな〜

374 ：大和 ： 2023/04/03(月) 14:42:16 ID:JhLUfGFI

YMO！！
71歳はまだまだ若いですなあ・・男性83歳平均寿命の時代に・・
早すぎた世立ち・・！

375 ：大和 ： 2023/04/03(月) 14:44:03 ID:JhLUfGFI

最近食事をパンメインから米メインに変えたですよ
パンに比べて5倍ぐらい噛むようになったからすぐ満腹になるですよ〜
・・だからいつまで経っても肉がつかんのですな・・！
肉やたんぱく質をもっと摂らねば・・！

376 ：ｍｍｍ ： 2023/04/06(木) 20:29:11 ID:???

ジャスミン米に最近ハマってますよ！
日本のジャポニカ米より血糖値がゆるやかに上がるです！
香り米が結構おいしいでするよ

377 ：ｍｍｍ ： 2023/04/06(木) 20:29:26 ID:???

https://www.youtube.com/watch?v=VNmY7mZ2OtM

ムツゴロウさんが・・・ご冥福を・・・

378 ：ｍｍｍ ： 2023/04/06(木) 20:30:08 ID:???

脂肪は敵ですな！
まぁいい言い方をすればいざという時のためのエネルギー源ともいえるが・・・

379 ：ｍｍｍ ： 2023/04/06(木) 20:30:29 ID:???

明日休むですよおおおおおおおおおおおおおおおお

380 ：ｍｍｍ ： 2023/04/06(木) 20:31:08 ID:???

九州は桜散るのがはやいな〜

381 ：大和 ： 2023/04/08(土) 08:41:58 ID:QDtR.x7I

ほああああ今週もようやく終わったあああ
だらけにだらけますよ！

382 ：大和 ： 2023/04/08(土) 08:42:31 ID:QDtR.x7I

ジャスミン米！！そんなお米があったとは！
名前からしてもういい香りがしそう！

383 ：大和 ： 2023/04/08(土) 08:43:47 ID:QDtR.x7I

うおおお・・
平成の頃ムツゴロウ王国の番組よく見てたですよ
自分の中で動物番組の草分け的存在でしたよ
またひとつ　時代の幕が下りてしまいましたのう

384 ：大和 ： 2023/04/08(土) 08:45:00 ID:QDtR.x7I

九州も桜散り始めましたか！
うちの住宅街にある小さな公園に植えられてる桜はまだ花をつけておりますが，いつまでもつか・・！
桜が散ると春の本格的始まりを感じますのう〜

385 ：横浜隼人さん ： 2023/04/20(木) 21:04:26 ID:ae3eGcdM

がばははよったぞー

386 ：横浜隼人さん ： 2023/04/20(木) 21:04:48 ID:ae3eGcdM

ひさびさにお酒をのんだぞー

387 ：mmm ： 2023/04/22(土) 15:10:08 ID:4RZSZO5E

横浜隼人さん！？

388 ：ｍｍｍ ： 2023/04/24(月) 23:39:48 ID:oPH9tiBM

https://www.youtube.com/watch?v=oxbbNHw-8Tw&t=63s

389 ：ｍｍｍ ： 2023/04/24(月) 23:51:57 ID:oPH9tiBM

https://www.youtube.com/watch?v=I5DTt00RYD8

こんなエリートが・・・

390 ：ｍｍｍ ： 2023/04/24(月) 23:52:16 ID:oPH9tiBM

明日は雨どすなあ

391 ：大和 ： 2023/04/25(火) 22:36:42 ID:kohmHmmY

>>386
たぶんこれ私ですな！
でも書き込んだ時の記憶がまったくない・・！
いやすこしあるけど記憶があいまい・・！

392 ：大和 ： 2023/04/25(火) 22:41:22 ID:kohmHmmY

野球の大谷選手といいやはり卓越してる人はいるものですな〜

393 ：大和 ： 2023/04/25(火) 22:41:50 ID:kohmHmmY

明日は関東も雨ですな〜
明日の買い出しは近所のスーパーで済ませよう

394 ：ｍｍｍ ： 2023/04/26(水) 23:58:24 ID:W6Z6Wb4E

お〜
かざさんもお酒を！！！
いいですなぁ
やはり飲んでパーッと！ストレス解消ですよ！！！！

395 ：ｍｍｍ ： 2023/04/26(水) 23:58:40 ID:W6Z6Wb4E

わたしは今夜も飲んでます(￣ー￣)v

396 ：ｍｍｍ ： 2023/04/26(水) 23:59:05 ID:W6Z6Wb4E

昨日まで雨だったけど今日はいい天気でした
でもなんかさむい

397 ：ｍｍｍ ： 2023/04/26(水) 23:59:24 ID:W6Z6Wb4E

4月からダイエット開始しとります

398 ：ｍｍｍ ： 2023/04/26(水) 23:59:37 ID:W6Z6Wb4E

かざさんどこで飲んだですか！！！！

399 ：ｍｍｍ ： 2023/04/26(水) 23:59:59 ID:W6Z6Wb4E

ビールですか
どんなお酒飲むですか〜

400 ：ｍｍｍ ： 2023/04/27(木) 00:00:18 ID:5nR14/6w

あ〜　仕事したくない〜

401 ：大和 ： 2023/04/27(木) 13:28:32 ID:49QMg/Ag

六本木の外国人のパブで飲みましたな！
テキーラショット1杯でぐるぐるに酔ってしまいました！
私はビールだけ飲んでおくぐらいでちょうどいいですな！

402 ：大和 ： 2023/04/27(木) 13:31:00 ID:49QMg/Ag

ダイエット！！がんばってますな！！

403 ：大和 ： 2023/04/27(木) 13:31:22 ID:49QMg/Ag

カロリー制限とかですか！

404 ：大和 ： 2023/04/27(木) 14:01:26 ID:49QMg/Ag

http://matome-tarou.ldblog.jp/archives/57513446.html
AIグラビア

腹筋われててメロン胸とか現実のグラビアもう写真集売れないでしょ (´ﾟдﾟ｀)

405 ：ｍｍｍ ： 2023/04/28(金) 00:44:37 ID:tlB6QsSQ

六本木のパブ！！！！！
なかなかよさそうなとこですなぁ
テキーラ飲んだですか！
ウイスキー、ジン、ラムなら飲むですよ！でもテキーラは苦手なのです・・・

406 ：ｍｍｍ ： 2023/04/28(金) 00:45:50 ID:tlB6QsSQ

カロリー制限は基本しないとですよ
脂質制限か糖質制限のどちらかですな
カロリーとにかく下げると筋肉も落ちるしリバウンドしやすいとですよ！

407 ：ｍｍｍ ： 2023/04/28(金) 00:46:29 ID:tlB6QsSQ

AIグラビアたまに見かけるけど本物みたいですなぁ
えろい！！！！！！！！！

408 ：大和 ： 2023/04/28(金) 12:53:20 ID:DIxX8qyk

ウイスキージンラム！
お酒も色々な種類があるのですな〜
日本酒とビールしかほとんど飲んでなかったので，飲んでみるのもよさそうですな！

409 ：大和 ： 2023/04/28(金) 12:55:15 ID:DIxX8qyk

ダイエットにもそんな内訳が・・！
たしかに，筋肉量が落ちると代謝が落ちてでぶりやすいと聞きますな・・！
糖質はどうしてもご飯やパンで摂ってしまいがちですから，となると脂質を削るのが一番やりやすそうですな！

410 ：大和 ： 2023/04/28(金) 12:56:49 ID:DIxX8qyk

AIは次世代の新技術ですな！
AIで漫画，アニメ，ゲームさまざまな創作物が効率化されていくと言われているようですし
生活がどんどん変わっていくですかね〜　どう時代が変わっていくか楽しみです

411 ：大和 ： 2023/04/28(金) 12:57:09 ID:DIxX8qyk

さて今週もあと午後の仕事だけ！がんばるかね！

412 ：大和 ： 2023/05/02(火) 10:47:52 ID:l6TZaMRY

うほー　関東は今日は夏のような暑さですよ〜
しかし日差しが強いとなんだか明るい気分になる！のでﾖｼｯ

413 ：大和 ： 2023/05/02(火) 17:00:19 ID:l6TZaMRY

1日の摂取カロリーがようやく2000kcalをコンスタントに超えられるようになってきたとですよ！
でも油断してると1700付近をうろうろしてしまう・・ (´ﾟдﾟ｀)

414 ：大和 ： 2023/05/02(火) 17:01:05 ID:l6TZaMRY

みんなは一日にどれくらいのカロリー摂れてるのですかね・・！？
やっぱり体を大きくするには2500とか3000ぐらい摂る必要があるのですかのう

415 ：大和 ： 2023/05/02(火) 17:01:48 ID:l6TZaMRY

体重せめて70キロ、欲を言えば80キロぐらい欲しいですのう

416 ：ｍｍｍ ： 2023/05/03(水) 14:49:01 ID:Stui36hk

昨日夜勤明けでなんとか昼の体内時計にもどせたけど眠い〜〜
今日からGWですぞおおおお

417 ：ｍｍｍ ： 2023/05/03(水) 14:51:23 ID:Stui36hk

自分はカロリー摂る時は4000〜5000kcalくらいとるですよ
あまり食べれない人でもお菓子とかから食いまくるのやるみたいですねぇ
4月からダイエットしてて84.5kgから今79kgまで落ちたのであと4kg落とすですぞ〜〜〜〜

418 ：ｍｍｍ ： 2023/05/03(水) 14:52:12 ID:Stui36hk

腸内環境を整えるのも大事どすな

419 ：ｍｍｍ ： 2023/05/03(水) 14:52:47 ID:Stui36hk

しかし野菜が高すぎるううううううううう

420 ：ｍｍｍ ： 2023/05/03(水) 14:53:05 ID:Stui36hk

よし、天神に行ってこよう(￣ー￣)

421 ：大和 ： 2023/05/05(金) 13:31:43 ID:8dYrNk4U

GW休暇入りおめでとうですよ！

422 ：大和 ： 2023/05/05(金) 13:32:58 ID:8dYrNk4U

4000とか5000！！？想像以上の高さだった！
いえでもお菓子でカロリーを稼ぐというのは私でも出来そうですな！
たしかにポテトチップスと甘いもの交互だと結構いつも食べられてた気がする・・！

423 ：大和 ： 2023/05/05(金) 13:34:20 ID:8dYrNk4U

いつも一日2000kcalぐらいでおなかいっぱいになってたのは普通のしょっぱいものだけの食事しかしてなかったからかも！
甘いものとしょっぱいもの交互を挟めば意外と・・？！
ちょっとお菓子作戦試してみよう！ありがとうみさきっさん！

424 ：大和 ： 2023/05/05(金) 13:35:15 ID:8dYrNk4U

腸内環境・・
乳製品とか野菜って意味ですかね・・！
ふむふむヨーグルトとか好きだからまた食べ始めてみるかな

425 ：大和 ： 2023/05/05(金) 13:36:25 ID:8dYrNk4U

野菜高いですね！
私は手抜き星人ですからいつもパック詰めの玉ねぎスライスとサラダパックを食べてるだけ！
手抜き・・！

426 ：大和 ： 2023/05/05(金) 13:39:03 ID:8dYrNk4U

みさきっさん80キロあるのですか！！？うらやましい・・
わたし60キロしかないから遠くから見るとほんとに電信柱かごぼうにしか見えんとですよ〜
あと10キロぐらい増やして体格を見栄え良くしたいですよ・・ (´ﾟдﾟ｀)
やせすぎだとスーツがほんとに似合わんですからね〜

427 ：大和 ： 2023/05/05(金) 13:39:25 ID:8dYrNk4U

福岡！

428 ：大和 ： 2023/05/06(土) 11:24:26 ID:OCMxZM26

https://www.youtube.com/watch?v=mWXDlUU7z6s
テトリスTAS

これがデフラグというものですか(´ﾟдﾟ｀)

429 ：ｍｍｍ ： 2023/05/09(火) 00:56:09 ID:XOgbxkNk

80kgはちょっと自分でも脂肪ついてる感じですなぁ
75kgくらいがいいですな
太るなら何でも食べることだけどタンパク質糖質摂って筋トレですよ！

430 ：ｍｍｍ ： 2023/05/09(火) 00:56:34 ID:XOgbxkNk

肩幅も胸板もいい感じでスーツを着こなしたいですなぁ

431 ：大和 ： 2023/05/11(木) 20:33:59 ID:l4rdUiSM

たんぱく質糖質！
スーパーで買う時も成分表みてたんぱく質多めか脂質多すぎないかチェックして買う癖ついてきましたよ〜

432 ：大和 ： 2023/05/11(木) 20:34:31 ID:l4rdUiSM

やはりスーツは体格が大きいと映えますよ〜

433 ：大和 ： 2023/05/11(木) 20:36:27 ID:l4rdUiSM

むむ
2000kcal超えて食べれるようになってきましたが
10日その量超えたらそのうち2〜4回はお腹壊しますなあ
食べる量が少なかったから食べる量多くなってお腹がびっくりしてるのかなんなのか
食べ過ぎると昔からよくお腹壊すんだよなあ　まあそのうち慣れていくでしょう！

434 ：大和 ： 2023/05/11(木) 20:37:28 ID:l4rdUiSM

ボディビルダーとかあんなに食べてるのにお腹くださないのかなあ
Youtubeみてるとアメリカのボディビルダーとか食べてる量尋常じゃないのに

435 ：ｍｍｍ ： 2023/05/12(金) 02:03:57 ID:ZHXkzSz2

ボディビルダーはアレだけ体がデカいのでカロリー摂取もヤバいですが
栄養とかもしっかり考えてるですよ。プロのコーチで付けたり
栄養で足りない分はサプリで補ったり
あと日々の運動が尋常じゃないですからなぁ
お腹壊さない程度に無理せずがいいですぞ〜

436 ：大和 ： 2023/05/12(金) 21:13:38 ID:EN6c1Coc

今週も仕事ようやくオワタ！ぐうたらするぞい

437 ：大和 ： 2023/05/12(金) 21:15:12 ID:EN6c1Coc

やはりプロはカロリーたくさん摂るだけでなくバランスもちゃんと考えて摂取しとるのですなあ
サプリとかコーチとかそういう切り口は知らなかったので新鮮ですおー
食事も考え深めていったら，深い分野かもですのう〜

438 ：大和 ： 2023/05/12(金) 21:17:20 ID:EN6c1Coc

体重増やしたいのはやまやまですが，おなか壊して苦しい思いするのもアレですしほどほどで徐々に多くしていくことにします！
やっぱり2200kcal超えるとおなか壊す割合増えてる感じするので
いまは1900と2000で慣らしていきますとしますですよ

439 ：大和 ： 2023/05/12(金) 21:19:05 ID:EN6c1Coc

これまで一日1500kcalぐらいだったからなあ・・むしろこれが少なすぎでしたなあ
一日中家にいるからこれぐらいでもおなかすかぬというね (;´Д｀)

440 ：大和 ： 2023/05/12(金) 21:20:16 ID:EN6c1Coc

さて明日は関東は雨だから朝から雨の散歩しますかね〜
雨の日は人通りも減って街中が静かになるから雨の日はすきですよ〜

441 ：大和 ： 2023/05/13(土) 06:26:51 ID:B0N/5/7Y

宇宙全体を東京ドームの大きさだとすると
太陽系は米粒の100分の1の大きさらしい
宇宙ははてしないのう

442 ：大和 ： 2023/05/17(水) 00:22:29 ID:ggAI3or2

鬱陶しいコリアンどもの戯言とそれに対する反論史料
コリアン「百済が日本に文化や技術を伝えてやったwwwww」

443 ：大和 ： 2023/05/17(水) 00:22:50 ID:ggAI3or2

・12万年前には、日本最古の石器（打製石器）が使われ、（島根県出雲市の砂原遺跡）

・3万年前には、加工した石器(磨製石器)が使われ、（群馬県新田郡笠懸村の岩宿遺跡）

・1万6500年前には、明らかに世界最古の土器がつくられ、（青森県東津軽郡外ヶ浜町の大平山元1遺跡）

・1万3000年前には、ひとのかたちをした土偶がつくられ、（滋賀県東近江市の相谷熊原遺跡）

・1万2600年前には、漆が栽培され、土器とともに各所で漆製品が作られていた（富山県の上久津呂中屋遺跡、石川県の三引遺跡、青森県の三内丸山遺跡）

＠これらは一つ一つ確認されている実際の遺跡から出土しているものの年代測定によって客観的な数字となっている。
どこかの自称大国やどこかの国のウリたちと違って、これらすべて事実が裏付けてくれるから我々日本人は安心していられるのだ。

444 ：大和 ： 2023/05/17(水) 00:23:44 ID:ggAI3or2

結論：百済がいなくとも、元から日本には源泉技術があった

445 ：大和 ： 2023/05/17(水) 00:45:50 ID:ggAI3or2

私が今でも時々思い出す，韓国人の本質を思い起こさせる出来事がある

高校生の時，まだ「韓国は仲良くしないといけない国」と阿呆にも思っていた頃
韓国旅行を親にねだったことがある
プサンに行ってついでにネット友達に会った

その子と一緒に地下鉄に乗っていた時，乞食の物売りが入ってきて車内で売り始めた
するとネット友達は両手を顔で多い「とても恥ずかしい」と言った

446 ：大和 ： 2023/05/17(水) 00:48:39 ID:ggAI3or2

その時私は「別に他人がやってることだし，何が恥ずかしいのだろう」とまったくわからなかった

しかしいま年を食ってみてわかる
韓国人は「日本人にはダメな部分を見られたくない＝悪く言えば，日本に勝ちたい，日本を負かしたい」
という意識が大小あれあるのだということが

完全にないという韓国人にいまのところ1人しか会ったことがない
どこかしらで，この意識がある

それが日本の物を韓国起源にしたがる　日本に勝った時やたら煽る
など醜い行動に現れるのだろう

read.php ver2.4 2005/04/13